睡眠

私 睡眠と気絶の違いは何でしょう？ Perplexity 睡眠と気絶は一見似ているように見えますが、実際には大きな違いがあります。 睡眠の特徴 睡眠は心身のメンテナンスに必要な生理的プロセスです。以下のような特徴があります: 脳や身体の疲労...

私 眠っているときに、体がビクッとなることがありますよね？あれはなぜ（どういう現象）なのでしょう？ Perplexity 眠っているときに体がビクッとなる現象は、「入眠時ミオクローヌス」と呼ばれる医学的な現象です。これは睡眠の初期段階で起こ...