睡眠

私睡眠と気絶の違いは何でしょう？Perplexity睡眠と気絶は一見似ているように見えますが、実際には大きな違いがあります。睡眠の特徴睡眠は心身のメンテナンスに必要な生理的プロセスです。以下のような特徴があります:脳や身体の疲労回復、記憶の...

私眠っているときに、体がビクッとなることがありますよね？あれはなぜ（どういう現象）なのでしょう？Perplexity眠っているときに体がビクッとなる現象は、「入眠時ミオクローヌス」と呼ばれる医学的な現象です。これは睡眠の初期段階で起こる一般...